משיב הרוח היא מסע של גילוי עצמי.
היא מעמיקה את הקיום האנושי 
ומעוררת בנו יכולת נפלאה
להאמין.

משיב הרוח היא גם
שיטת אימון.
היא כוללת
מדיטציות
בסגנון מיינדפולנס
מחוזקות ע"י
תנועה גופנית. 

חמש סגולות טובות

רוח חופשית

השְקט

שימחה

ביטחה

חיוּת הגוף

רוח חופשית: משיב הרוח חושפת את המציאות, בעיקר הפנימית, בתור אפשרות בלבד.
היא משחררת את הרוח. 

השְקט: משיב הרוח מעוררת
נביעה של השְקט, שאינו תלוי בדבר.

ביטחה: משיב הרוח מאפשרת לנו להאיר דרכי התנהגות שונות, לאמץ אותן, וכך ליצור דרך חיים אישית.

שימחה: משיב הרוח מחזקת חוויה של שלמוּת עצמית, והתנהגות בדרך של אמת. ביחד, היא מעוררת הרגשה של שימחה אמיתית.

חיוּת הגוף: משיב הרוח פועלת גם על הגוף. היא מזמינה את כוחות החיוּת שלו – חוסן, החלמה, והִתחדשות.

משיב הרוח מבוססת על מחקר, המתאר יכולת נפלאה של האדם, יכולת להאמין.
יכולת זו נושאת איתה את חמש הסגולות

© כל הזכויות שמורות ל׳משיב הרוח׳